En el cuidado de nuestra piel también tenemos que tener en cuenta la buena alimentación, tenemos que decirle NO a las comidas fritas, a los alimentos con alto contenido graso, y el alcohol porque se relaciona con la aparición de manchas en la piel.
Lo que debes hacer primero, es asistir a un dermatologo para que nos informe acerca del tipo de piel que poseemos para luego elegir una crema adecuada con nuestra piel y no comprar por marca o lo que fuere, ya que podemos seguir dañando nuestro cutis en vez de mejorarlo. Ni bien sepas el tipo de piel y la crema que necesitas, te acercas a una farmacia y realizas la compra de la misma. Esa crema de limpieza primero te ayudara a refrescar tu cutis y a sanarla. la limpieza tiene que ser diaria para lograr resultados rápidos y deseados.
Si te maquillas muy a menudo debes comprar ademas cremas desmaquillan-tes para recoger el maquillaje y antes de dormir limpiar con exfoliante para eliminar la grasitud. Y se recomienda una vez a la semana realizar una limpieza profunda con mascaras, ya sea de pepino o cualquier otro vegetal.
